火疗后可以吃辣椒吗 火疗后可以运动吗

辣椒是很多地区的人们不可离开的，下面的小编为你们介绍火疗后可以吃辣椒吗 火疗后可以运动吗。

火疗后可以吃辣椒吗

火疗后不宜服用寒性食物，也不宜吃辛辣的食物，比如辣椒，建议饮食清淡，多喝水。保持充足睡眠，有助于康复。

做完火疗后能不能吃辣的。最好少吃点、如果很想吃的话、稍微吃点、不能多吃。

火疗后可以运动吗

做过之后的一个小时内不要做剧烈运动。

注意事项：

1、空腹不能做。

2、饭后1小时做。

3、火疗前后应大量喝温水绝对不能喝冷饮。

4、火疗后12个小时才能洗澡收脸至少6小时以上用温水清洗。

5、做完以后平躺45分钟。

火疗真的能治病吗

火疗真的能治病，并且从古时候起就有。

1、原因：

古人只取火的温热以驱寒，并不限于用什么特定的草来烧，中医“火疗”就是在这种基础上发明的。

2、方法：

用湿毛巾放在患处，然后均匀喷洒上特制的酒精，将酒精点燃几秒钟后扑灭，当然，也要根据病情选择一些配制好的中药液涂在患处皮肤上。中医认为，“火疗”对于治疗风湿痛、肩周炎、腰痛等症有一定疗效。

3、功效：

火疗养生的功效有很多，比如驱寒、化解疲劳，对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。